대상포진 증상 I 예방접종 I 전염성

대상포진이란?

대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생합니다. 수두에 걸린 후 수년 동안 바이러스가 신경계에 잠복해 있다가 나중에 재활성화되어 대상포진을 일으킬 수 있습니다.

 

대부분 면역력이 떨이 지는 60세 이상의 성인에게서 발병하는 질병이지만 심한 스트레스와 다른 질병으로 인해서 면역력이 떨어진 젊은 사람에게도  나타나는 질병입니다.

 

대상포진의 원인

대상포진의 원인은 수두 바이러스(Varicella-zoster virus)입니다. 이 바이러스는 일반적으로 수두(Chickenpox)를 일으키지만, 수두바이러스에 감염된 후 면역 체계에 의해 제어되면서 몸 안에 잠복상태로 남아있습니다. 그리고 면역 체계가 약해지거나 스트레스, 질병, 노화로 인해서 면역 기능이 감소하면 수두 바이러스가 재활성화되어 대상포진을 일으키게 됩니다.

 

대상포진의 증상

수두바이러스가 신경절에 잠복되어 있다가 발생하는 것으로 피부의 병적인 증상은 신경근의 지각신경이 분포하는 부위에 국한되어 나타나는 게 특징입니다. 

1. 심각하고 지속적일 수 있는 통증
2. 피부 특정 부위의 작열감 또는 따끔거림
3. 발진, 보통 몸의 한쪽, 종종 몸통에 따나 띠모양으로 나타나지만 신경이 있는 부위이면 얼굴, 눈 또는 기타 신체부위 어디에서든 발생할 수 있습니다.
4. 물집이 작고 물이차며 가렵거나 아플 수 있습니다.
5. 발열
6. 두통
7. 빛에 대한 민감성

대상포진의 진단 및 검사

1. 피부 병변의 모양 - 대상포진의 경우 병적인 변화가 매우 특징적이므로 증상을 관찰하여 임상적으로 진단할 수 있습니다.
2. 세포 배양 - 병적인 변화가 특징적이지 않을 때는 수포액을 세포 배양하여 바이러스를 검출하여 확인할 수 있습니다.
3. 종합효소연쇄반응(PCR) - 바이러스의 핵산을 검출해서 진단하는 방법

 

대상포진 치료

대상 포진 치료에는 일반적으로 항바이러스제, 진통제 및 국소 크림을 조합하여 증상을 완화하고 치유를 촉진합니다. 대상포진에 대한 몇 가지 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

1. 항바이러스제 - 아사이클로비르, 발라시클로비르 및 팜시클로비르와 같은 항바이러스제는 대상포진 감염의 중증도와 지속 기간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약물들은 바이러스 복제를 방지합니다.
2. 진통제 - 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 대상포진과 관련된 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오피오이드 또는 트라마돌과 같은 처방 진통제는 심한 통증에 필요할 수 있습니다.
3. 국소 크림 - 리도카인이나 캅사이신과 같은 국소 크림을 발진에 직접 바르면 통증과 가려움증을 완화할 수 있습니다.
4. 칼라민 로션 - 칼라민 로션은 대상포진과 관련된 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 신경 블록 - 약물 치료로 충분한 효과를 얻지 못하는 경우 신경 블록을 시행하는 것이 증상을 조절하는데 도움이 될 수 있습니다.
6. 휴식과 자기 관리 - 충분한 휴식과 자기 관리는 면역 체계를 강화하고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 예방접종 - 대상포진을 예방하거나 중증도를 줄이기 위해 50세 이상의 사람들에게 예방접종을 권장합니다.

 

대상포진 전염성

대상포진은 전염성 질환입니다. 대상포진 환자의 물집이 터진 후 진물에 접촉하게 되면 전염이 가능하고 드물게는 공기로도 감염될 수 있습니다.

 

수두에 한번 걸렸다거나 면역력이 약하지 않다면 크게 걱정할 필요는 없지만 수두에 걸린 적이 없는 사람이거나 면역력이 떨어진 사람은 대상포진 환자의 수포의 진물 등에 접촉하면 전염될 수 있으니 각별히 주의해야 합니다.

 

대상포진 예방접종

예방접종 권장 시기 

50세 이상 성인

백신의 종류 

1. 생백신 -살아있는 소량의 균을 접종하는 백신으로 생백신의 경우 면역력이 떨어져 있는 환자에게는 접종을 금하고 있습니다. 1회만 접종하는 백신의 효과 지속기간은 약 5년이며 가격은 종류에 따라 10~ 15만 원 정도 합니다.
2. 사백신-균을 열이나 화학약품을 처리하여 비활성화한 상태로 접종하는 백신으로 면역력이 떨어져 있는 사람에게도 접종 가능한 백신입니다. 사백신은 2회 접종하는데 백신의 효과 지속기간은 제품에 따라 10년 이상 효과가 지속되는 것도 있으며 비용은 제품에 따라 40-50만 원 정도 합니다.

 

대상포진 환자에게 좋은 음식

1. 라이신이 풍부한 식품 - 라이신은 대상포진 바이러스의 복제를 억제하는 데 도움이 되는 것으로 생각되는 아미노산입니다. 라이신함량이 높은 식품에는 콩류, 생선, 닭고기, 칠면조 및 유제품이 포함됩니다.
2. 비타민C가 풍부한 식품 - 비타민C는 면역 체계 기능에 중요하며 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민C가 풍보한 식품에는 감귤류, 딸기류, 키위, 고추, 브로콜리, 잎채소 등이 있습니다.
3. 비타민E가 풍부한 식품 - 비타민E는 염증을 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 되는 항산화제입니다. 비타민E가 풍부한 식품에는 견과류, 씨앗, 아보카도, 잎이 많은 채소가 있습니다.
4. 아연 함량이 높은 식품 - 아연은 면역 체계 기능에 중요하며 치유촉진에 도움이 될 수 있습니다. 아연 함량이 높은 식품에는 조개류, 쇠고기, 돼지고기, 콩, 견과류가 포함됩니다.
5. 비타민B가 풍부한 식품 - 비타민B는 면역 체계 기능에 중요하며 대상포진 증상을 악화시킬 수 있는 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민B가 풍부한 식품에는 통곡물, 잎이 많은 채소, 콩 및 견과류가 포함됩니다.